 |
|
|
| | நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இயங்க கார்போஹைட்ரேட் எனும் மாவுச்சத்து, புரதச்சத்து, கொழுப்புச்சத்து, நார்ச்சத்து, நீர்ச்சத்து, வைட்டமின்கள |
| 28 June, 2017, Wed 11:44 | views: 584 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | முடி உதிர்வு என்பது யாருக்கும் தீர்க்க முடியாத பிரச்சனை. கூந்தல் உதிர்வை கட்டுப்படுத்த கண்ட ஷாம்புக்களை உபயோகிக்காமல் இயற்கை முறை |
| 26 June, 2017, Mon 11:37 | views: 882 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | இன்றைய பெண்கள் நீண்ட நேரம் வேலை மற்றும் காலநிலை மாற்றம் போன்றவற்றால் அவர்களின் கூந்தல் நிறைய பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றனர். அதற்கா |
| 21 June, 2017, Wed 11:15 | views: 2372 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நமது உதடுகள் வறட்சி ஏற்படும் போது அல்லது காய்ந்து விடும்போது, நாம் நமது நாவினால், உதடுகளை ஈரமாக்கிக் கொள்கிறோம். ஆனால் இது முற |
| 19 June, 2017, Mon 10:15 | views: 901 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | அன்றாட உணவில் சேர்த்து வரும் வாசனை மிகுந்த மசாலா பொருளான சீரகம் உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க உதவும் என்பது தெரியுமா? அதிலும் தினமும் |
| 17 June, 2017, Sat 17:18 | views: 2971 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | புளி வெறும் சுவைக்கு மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியத்தைப்பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. அத்தகைய புளி சருமம் மற்றும் முடிக்கும் மிகவும் ந |
| 16 June, 2017, Fri 17:43 | views: 1186 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | பெரும்பாலானவர்களுக்கு முடி கொட்டுவது பெரும் பிரச்சினையாக இருக்கிறது. இது அவர்களுக்கு மன உலைச்சலையும் ஏற்படுத்துகிறது. முடி அதிகம் |
| 14 June, 2017, Wed 12:24 | views: 1124 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | தேவையான பொருட்கள் :
கொட்டை நீக்கிய பேரீச்சம்பழம் - 1
உலர்ந்த திராட்சை பழம் - 10
இவற்றை ஒரு நாள் முழுவதும் வென்னீரில் ஊற வைக்க |
| 12 June, 2017, Mon 17:25 | views: 982 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | அழகை விரும்பாத மனிதர்களே இருக்க முடியாது. அழகான முகத்தை பெற இன்று பலவிதமான ரசாயனக் கலவைகளை முகத்தில் பூசுகின்றனர். சிலர் அழகு நில |
| 9 June, 2017, Fri 12:18 | views: 1207 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | மன அழுத்தம் மண்டையை பாதிக்கும். ஸ்ட்ரெஸ் எனப்படும் மன அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால் முடி உதிரும். மன அழுத்தத்துக்கும் முடி உதிர்வுக் |
| 5 June, 2017, Mon 11:42 | views: 2024 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நீங்கள் குண்டாவதற்கு, சாப்பிடும் உணவு மட்டும் காரணம் அல்ல. குறைவாகத்தான் சாப்பிடுகிறோம். ஆனாலும் குண்டாகிறோமே என நீங்கள் யோசித்தி |
| 2 June, 2017, Fri 12:32 | views: 3724 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | முகம் எப்போதும் பொலிவுடன் தோன்ற வேண்டும். முகம் சோர்வாக காணப்படுபவர்களிடம் சுறுசுறுப்பு எட்டிப்பார்க்காது. கடுமையான வேலை செய்து க |
| 31 May, 2017, Wed 11:38 | views: 1748 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | சருமத்தில் எந்தவித பிரச்சனையும் வரக்கூடாது என்று நினைப்பவர்கள் கற்றாழையைக் கொண்டு தினமும் முகத்திற்கு மாஸ்க் போடுங்கள். கற்றாழை ம |
| 29 May, 2017, Mon 12:21 | views: 1529 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | மஞ்சள் கிருமிகளிடமிருந்தும், தொற்றுக்களிடமிருந்தும், பல்வேறு சரும நோய்களிடமிருந்தும் நம்மை காப்பாற்றும். இத்தகைய மஞ்சளை இந்த கால |
| 25 May, 2017, Thu 11:26 | views: 2180 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை பார்ப்பதால் இளம் வயதிலேயே உடல் பருமனாகி, இடுப்பு, தொடைப் பகுதியிலும் கொழுப்பு சேர்ந்துவிடுகிறது. கட் |
| 24 May, 2017, Wed 5:55 | views: 1732 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நல்லெண்ணெயை உணவில் சேர்ப்பதால், நல்ல கொழுப்பு கிடைப்பதோடு, ஆரோக்கியத்துக்கு தேவையான, பல்வேறு சத்துகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றன. இதே |
| 22 May, 2017, Mon 5:03 | views: 1578 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | உணவுக்கு சுவை தரும் இஞ்சியில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. வைட்டமின்களுடன், நார்ச்சத்தும் இருப்பதால் சீதள நோய்களை நீக்கி, உடல |
| 18 May, 2017, Thu 13:52 | views: 1449 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | ஒரு நல்ல தரமான விகிதாச்சார உணவில் இருந்துதான் நமக்கு தேவையான சத்தினை வைட்டமின்கள், தாது உப்புகளை நாம் பெற முடியும். ஆனால் ஓரளவு அ |
| 16 May, 2017, Tue 11:28 | views: 1399 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | காலை 9 மணிக்கே வெளியில் தலைகாட்ட முடியாத அளவுக்கு வெயிலின் உக்கிரம் அதிகமாக இருக்கிறது. 5 நிமிடங்கள் வெயிலில் சென்றாலே தலை முதல் |
| 12 May, 2017, Fri 11:54 | views: 1368 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடைக்காலத்தில் சரும வறட்சி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. கோடைக் காலத்தில் சருமப் பிரச்னைகளில் இருந்து காத்துக்கொள்வது பற்றிய தகவ |
| 5 May, 2017, Fri 10:53 | views: 1330 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை காலம் உடல் நலத்திற்கு பல்வேறு வகையில் இடையூறு விளைவிக்கும். தோல் நோய்கள் தலைதூக்கும். அம்மை நோய், மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய் ப |
| 3 May, 2017, Wed 11:37 | views: 1345 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | நாம் இதுவரை முகப்பரு வந்த பின்பு தான், அதைப் போக்க உதவும் வழிகளை முயற்சிப்போம். ஆனால் வருமுன் காப்பதே மேல் என்னும் பழமொழிக்கேற்ப, |
| 1 May, 2017, Mon 10:49 | views: 1380 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | வாழ்வில் உற்சாகம் தரும் ஒவ்வொரு பொருளும் நமது உடல் நிலையில் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு டி.வி. மட்டும் விதிவிலக்கல்ல |
| 28 April, 2017, Fri 11:47 | views: 1346 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | தோலின் நிறமானது மெலனின் வகை மற்றும் அளவு, தோல் நிறமியை வைத்தே தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தோலின் நிறம் சுற்றுப்புற சூழலை விட மரபணு சார |
| 25 April, 2017, Tue 17:18 | views: 1301 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை வந்து விட்டால் தலைமுடிக்கும் தலைமீது நேரே தாக்கும் வெயிலால் தலைக்கும். பிரச்சினைகள் அதிகம் இருக்கத்தான் செய்யும். ஆக தலையை ப |
| 21 April, 2017, Fri 12:07 | views: 1310 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | கோடை வெயிலில் சருமம் வறண்டு பொலி விழந்து காட்சியளிக்கும். சருமத்தை பாதுகாக்கவும், பராமரிக்கவும் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக |
| 18 April, 2017, Tue 11:54 | views: 1349 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | அதிகாலையில் எழுகிறவர்கள் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமாக இருப்பவர்கள் பெரும்பாலும் அதிகாலையில் எழுகிறார்கள். |
| 17 April, 2017, Mon 10:15 | views: 1318 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | எல்லோரும் விரும்பி உண்ணக் கூடிய பழம் அன்னாசிப்பழம். அன்னாசி பழத்தில் விட்டமின் பி உயிர்சத்து அதிக அளவில் உள்ளது. இது உடலில் இரத்த |
| 14 April, 2017, Fri 11:41 | views: 1360 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | உண்மையில் ஒவ்வொருவருக்கும் குறைகள் இருக்கும். அவற்றை ஏற்றுக்கொண்டு நிம்மதியாக இருப்பதில் தான் அழகு என்பது உள்ளது. இது போன்ற பெண்க |
| 6 April, 2017, Thu 17:53 | views: 1325 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
 |
|
|
| | எண்ணெய் அதிகம் உள்ள உணவு வகைகளை தவிர்ப்பது நல்லது. தினமும் மேக்கப் செய்பவர்கள் ஐஸ்கட்டியை பயன்படுத்துவது சிறந்ததாகும். வறண்ட சரும |
| 3 April, 2017, Mon 12:25 | views: 1342 | செய்தியை வாசிக்க |
|
|
|
|
|
|
