உங்கள் உறவில் பாதுகாப்பை உணர சில எளிய வழிகள்

எந்த உறவாக இருந்தாலும், ஒரு உறவு நிலைத்திருக்க, அன்பும் நம்பிக்கையும், பாதுகாப்பும், மரியாதையும் இருக்க வேண்டும். எதிர்கால சிக்கல்களைத் தடுக்க பாதுகாப்பின்மை வெளிப்படையாகத் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும். நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கு நேரமும் முயற்சியும் தேவை, ஆனால் நல்ல வலுவான பிணைப்புக்கு அவசியம். உங்கள் துணையின் பயம் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டும்..

தம்பதிகளுக்கிடையே காதல் மட்டுமே போதாது, அவர்களின் பிணைப்பு நீடிக்க, நம்பிக்கை, பாதுகாப்பு மற்றும் மரியாதை ஆகியவை தெவை.. இந்த கூறுகளில் ஏதேனும் விடுபட்டால், ஒருவர் சிக்கல்களையும் நிலையான வாதங்களையும் சந்திக்க நேரிடும். ஒரு உறவில் பாதுகாப்பான உணர்வு நேரத்தையும் இடத்தையும் எடுக்கும். நம்பிக்கை ஒரே இரவில் வந்துவிடாது.. அதற்கு முயற்சி, நேரம் மற்றும் பொறுமை தேவை. ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு மாதத்திற்குள் உறவில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர முடியாது.

நீங்கள் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்து, அதை உங்கள் துணையிடம் சொல்லாமலேயே இருந்தால், எதிர்காலத்தில் வேறு விஷயங்கள் பாதிக்கப்படலாம்.. நேரம் மற்றும் தகவல் தொடர்பு மூலம் , பாதுகாப்பின்மை குறையும். பாதுகாப்பின்மை எப்போதும் மூன்றாம் நபர் சம்பந்தப்பட்டிருப்பதால் வருவதில்லை, இது போதாமை உணர்வு, உங்கள் துணை சிறந்தவர் என்று நம்புவது அல்லது உங்கள் சொந்த தாழ்வு மனப்பான்மையைக் கையாள்வது போன்றவற்றிலிருந்து உருவாகலாம்.

உங்கள் உறவில் பாதுகாப்பாக உணர வழிகள் உள்ளன அவை குறித்து பார்க்கலாம் ...

1. முதலில் நம் அனைவருக்கும் நம் பிரச்சனைகள் உள்ளன, அவற்றை மற்றவர்களுக்குக் காண்பிப்பது கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள், அவர்கள் சிரிப்பார்கள் அல்லது அவர்கள் அது குறித்து கவலைப்பட மாட்டார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், எனவே நீங்கள் அவற்றை மறைக்கிறீர்கள். ஆனால் கண்டிப்பாக அதை செய்யக் கூடாது.. நிச்சயமாக சொல்ல வேண்டும்.. ஆனால் அவசரப்பட வேண்டாம், நீங்கள் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்து, அவர்கள் புரிந்துகொள்வார்கள் என்று நம்பும்போது பகிரவும். நீங்கள் சொன்னவுடன், அவர்கள் உங்களை ஆறுதல்படுத்துவார்கள், ஏற்றுக்கொள்வார்கள் மற்றும் பாதுகாப்பார்கள், நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் மரியாதையாகவும் உணர உதவுவார்கள்.

2. பெரும்பாலும், மக்கள் தங்கள் துணைக்கு தான் தகுதியற்றவர் என்று நினைக்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் போதுமானவர்கள் இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள். நிராகரிப்பு மற்றும் கைவிடுதல் பற்றிய இந்த நிலையான பயத்தால் அவர்கள் தங்கள் துணையாளரை வீழ்த்தி விடுவார்கள்.. இந்த அச்சங்களை உங்கள் துணையிடம் வெளிப்படுத்துங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிப்பார்கள் மற்றும் நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் உணர உதவுவார்கள்.

3. ஒரு உறவில் தொடர்பு என்பது ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக தொடர்பு கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு பாதுகாப்பாக நீங்கள் உணருவீர்கள். ஒருவரையொருவர் நன்கு புரிந்துகொள்வது உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் உங்களை இன்றியமையாததாக ஆக்குகிறது.

4. சில நேரங்களில், மூன்றாவது நபரின் இருப்பு உங்க இருவரின் விஷயங்களை மோசமாக்கும். இது உங்கள் உறவைப் பாதிக்கும்.. அது ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினராக இருக்கலாம். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் வெளிப்படையாக சொல்லுங்கள்... ஏதாவது உங்களை தொந்தரவு செய்தால் அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். இந்தப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுவது தவறான புரிதலைத் தடுக்கும் மற்றும் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்தும்.

5. எந்தவொரு உறவின் அடித்தளம் நம்பிக்கை, கண்டிப்பாக இருவருக்கிடையே பரஸ்பரம் இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் துணைவருக்கோ நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் இருந்தால், உறவும் பிரச்சனையாகும். நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கு நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்களும் உங்கள் துணையும் ஒருவரையொருவர் நம்பினால், நீங்கள் இருவரும் மற்றவரை புண்படுத்தும் செயல்களை செய்ய மாட்டீர்கள் என்பதை நன்கு அறிவீர்கள்.