கொட்டாவி வருவது ஏன்?

 

 

நாம் மிகவும் சோர்வடைந்தால் கொட்டாவி வரும். இதனை அனைவரும் அடிக்கடி உணர்ந்திருப்பார்கள். உடலுக்கு தேவையான ஒக்சிஜன் மெதுவாக கிடைப்பதால், மூச்சுவிடுவது மெதுவாக இருக்கும். இந்த கொட்டாவி மூலம் அதிகப்படியான ஒக்சிஜன் உடலுக்கு கிடைப்பதுடன், இரத்தத்தில் இருக்கும் அதிகப்படியான கார்பன் டை ஆக்சைடு உடலில் இருந்து வெளியேறும்.

 

கொட்டாவி விடும் சந்தர்ப்பத்தில் கண்களில் நீர் கசிய ஆரம்பிக்கிறது. இது ஏன்? அதிகப்படியான அழுத்தம் காரணமாக கண்ணீர் சுரப்பிகள் (டயஉசiஅயட படயனௌ) தூண்டப்பட்டு கண்கள் மேற்பகுதியின் ஓரத்தில் நீர் வருகிறது. நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதால்இ இவை வருவதில்லை. எனவே, தண்ணீர் குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டாம்.

 

 

கொட்டாவி விடும் போது கண்களை இறுக்கி மூடுவதால் கண்ணீர் சுரப்பிகள் அழுத்தம் ஏற்பட்டு கண்களின் ஓரத்தில் நீர் கசிகிறது. இதனால் தீங்கு ஏற்படாது. இது உங்கள் கண்களை வறண்டு போவதில் இருந்து பாதுகாக்கின்றது.