மசாலா ஆம்லெட்

2 தை 2023 திங்கள் 17:00 | பார்வைகள் : 14886
அன்றாடம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவுப்பொருட்களில் ஒன்று தான் முட்டை. இந்த முட்டையை காலை வேளையில் சாப்பிட்டால், நாள் முழுவதும் நன்கு எனர்ஜியுடன் இருக்க முடியும். அதிலும் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது போன்று முட்டையை காலையில் ஆம்லெட் போட்டு சாப்பிட்டால், வயிறு நிறைவதோடு, உடலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
8 நாள்கள் முன்னர்
மரண அறிவித்தல்

திரு. நாகேந்திரராஜா பாலசுப்பிரமணியம்
பரிஸ், பிரான்ஸ், தொல்புரம், இலங்கை
வயது : 70
இறப்பு : 02 Sep 2025
13 நாள்கள் முன்னர்
மரண அறிவித்தல்

காசிப்பிள்ளை இராஜலிங்கம்
செவ்ரோன் - பிரான்ஸ:, நயினாதீவு 7ம் வட்டாரம்
வயது : 79
இறப்பு : 28 Aug 2025
-
1